Fitbarre è uno dei modi più veloci e più efficaci per cambiare la forma del tuo corpo.
Il fitbarre si ispira alla danza classica, al pilates ed all’allenamento fitness che esegue un ballerino prima di allenarsi alla sbarra; infatti la lezione di un’ora si svolge metà sul tappetino e metà alla sbarra.
È un allenamento molto intenso che mira a vedere dei reali progressi sul fisico e sulla consapevolezza di esso del cliente. Gli esercizi che propone il corso fanno lavorare tutto il corpo, migliorando la postura ed i muscoli si tonificano allungandosi, rendendo la figura femminile armoniosa. Cosa infatti più della danza classica riesce a rendere un corpo femminile armonioso?
Il corso si svolge accompagnato dalla musica classica, questo migliora la coordinazione, è una terapia mentale e soprattutto fa divertire!
Vuoi fare fitbarre con noi?
Questo qui sotto è l’orario fino alla fine di Giugno. Se ti interessa prenotare già per Luglio, vai in questa pagina.
Le lezioni del corso di fitbarre ci sono nei seguenti orari:
| Orario | Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì |
|---|---|---|---|---|---|
| 12:20 – 13:15 | Fitbarre | ||||
| 13:15 – 14:10 | Fitbarre | ||||
| 13:20 – 14:15 | Fitbarre | ||||
| 18:15 – 19:10 | Fitbarre | ||||
| 18:25 – 19:20 | Fitbarre | Fitbarre | |||
| 19:15 – 20:10 | Fitbarre |
Se vuoi prenotare una lezione di fitbarre fallo direttamente nel form qui sotto:
ATTENZIONE! La lezione di lunedì 22 Giugno comincerà alle 13:45, nonostante in calendario sia segnata alle 13:20. Quindi l’orario corretto sarà 13:45-14:40. Scusate per il disguido!
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