Insegnante di Hathayoga tradizionale e Antigravity Yoga aereo 

Da una grande passione per la danza ~ che studia fin da piccola al Max Ballet di Firenze ~ si diploma in Hatha Yoga tradizionale nel 2021 specializzandosi su tecniche di Respirazione Pranayama&Yoga in Gravidanza – 

Nel 2025 si diploma in Antigravity Yoga con il metodo tradizionale ‘Christopher Harrison’: 
si lavora contro la forza di Gravita’ , con l’ausilio di amache in tessuto  – sempre in massima sicurezza e lasciandosi andare al volo e al divertimento !

Durante le lezioni imparerete ad abbandonarvi al tessuto e beneficerete di una totale decomressione della colonna ; 
il vostro sistema cardiocircolatorio ne risultera’ riattivato e ogni inversione avra’ un effetto Antyage su tutto il corpo e in particolare sul viso!

Tra elementi di pilates , yoga e streching voleremo corpo e mente in un esperienza unica di Danza Aerea Bio di Lior Graetz

LE MIE LEZIONI